A WOMAN'S RETREAT

Os princípios com que te deves comprometer para mergulhares neste fim-de-semana são:

1. Amor à verdade. Honra e expressa como te sentes. Se estiveres a sentir amor e aceitação ou se estiveres em luta com o processo – sê honesta – permite-te ser vista. Quanto mais autêntica fores, mais conectada te sentirás e mais profundo será o trabalho.

2. Tens o direito de dizer NÃO e impôr limites. Esta é uma parte estritamente necessária para assumires a responsabilidade e saíres da vitimização e do sofrimento.

3. Pede ajuda. O que estás a enfrentar é parte do que todas estamos, também, a sentir. Quando nos abrimos e rendemos à sabedoria do grupo, a cura profunda pode acontecer. Estamos aqui para nos abraçarmos através da transformação.

4. Assume a responsabilidade pelas tuas emoções e de onde elas vêm. Isto significa assumir julgamentos e projeções como parte da tua vulnerabilidade, em vez de culpar os outros.

5. Mantém-te presente no teu corpo, mente e coração, contigo e com as outras mulheres. Abraça tanto sombra como a beleza interior. Isto significa ter a coragem de te aprofundares e falares sobre o que parece indizível, mesmo que a tua mente não consiga categorizar ou atribuir sentido a essas emoções.

6. Sê livre para seres tudo o que és e lembra-te que nada está errado. Abandonamos a necessidade de não darmos nas vistas, de nos comportarmos como boas meninas e de nos mantermos na nossa zona de conforto. O nosso potencial está exactamente aí, escondido atrás da aparente invisibilidade.

7. Confidencialidade. Tudo o que for dito, ouvido e experimentado permanece no recinto da sala de grupo. Nós nunca falamos da experiência de outra pessoa; na verdade, mantemo-la sagrada. Isto é fundamental. Podes partilhar a tua experiência pessoal com outras pessoas como desejares.

Turiya Hanover possui vasta experiência na liderança de workshops e formações de desenvolvimento pessoal, em todo o mundo, desde 1973. É co-fundadora, juntamente com Rafia Morgan, de uma organização global chamada Path of Love.

A jornada pessoal de Turiya no desenvolvimento humano começou no início dos anos 70, na Alemanha. A mudança interna que vivenciou foi tão profunda que ela e o marido iniciaram um novo caminho de desenvolvimento humano, que os levou à Índia. Lá, Turiya descobriu uma forma revolucionária de ensino de um místico indiano – Osho. A morte repentina e inesperada do marido marcou um ponto de viragem na sua vida. Essa experiência influenciou profundamente a sua própria busca pessoal e a forma como trabalha com as pessoas, hoje.

O trabalho de Turiya traz ferramentas essenciais para nossas vidas diárias. O seu trabalho evoluiu, tendo como foco a transformação de velhos padrões comportamentais e a descoberta de novas estruturas interiores. Através do seu trabalho, encontramos a reconciliação e a reconexão com o nosso ser apaixonado pela vida e alegre.

Abigail é Psicoterapeuta Integrativa, Supervisora, Terapeuta de Constelações Familiares, Facilitadora de Breath Work e Terapeuta de EMDR em consultório particular em Londres. É, ainda, uma apaixonada facilitadora do Path of Love.

Trabalha no ramo da psicologia há mais de 25 anos e é apaixonada por transformação, verdade e potencial profundo. Ela gosta, especialmente, de descobrir, de forma criativa, o que está por baixo dos nossos condicionamentos e atitudes pré-programadas em relação à vida.

Abigail oferece sessões individuais e também sessões a casais e grupos, presenciais e online. Nutre um fascínio pelos temas de trauma/sobrecarga do sistema nervoso e a complexidade da condição humana. Gosta de investigar e explorar de forma compassiva a profundidade do ser humano. A sua formação e experiência em psicoterapia transpessoal reflectem-se na forma apaixonada com que trabalha com pessoas e com que encara a sua própria auto-descoberta.