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#inspiravida

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VOLTAMOS A REUNIR A COMUNIDADE PARA INSPIRARMOS VITALIDADE, TRANSFORMAÇÃO E FORÇA DE VIDA ATRAVÉS DA RESPIRAÇÃO.

Ultimamente, fala-se muito sobre técnicas de respiração e breathwork.
Há evidência de que os exercícios de respiração consciente podem moldar a nossa fisiologia, o nosso mindset e promover a conexão com a dimensão maior de ti mesmo, o que torna este tema extremamente apelativo. É um facto: o breathwork está na moda!

No entanto, apesar de assumir um papel vital para a nossa sobrevivência, a respiração ainda é, para muitas pessoas, totalmente inconsciente.
Quer já encares a tua respiração como uma prioridade, quer ainda não saibas bem como o podes fazer, neste evento vais ter oportunidade de descobrir e aprofundar todo o potencial do teu sistema respiratório para maior bem-estar físico, mental, emocional e espiritual.

Junta-te a nós!

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09 maio 2021

Domingo 19h às 20h30

gratuito

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Junta-te ao Kalid, fundador e facilitador da Injoy, para:

1. Aprenderes a usar o poder curativo do breathwork para transformar a tua vida
Cada respiração é uma oportunidade de te conectares com a tua essência. Quando respiras plena e conscientemente, abres espaço para transformar corpo, mente e coração.


2. Abrires espaço para a reflexão
A respiração é uma das ferramentas mais potentes para te ajudar a libertar e limpar medos, lágrimas, tristeza, mas também a expandir e abraçar o presente, abrir as portas das infinitas possibilidades que a Vida tem para ti.


3. Libertares bloqueios a vários níveis
Mesmo sem nos apercebermos, acumulamos muita tensão nos nossos corpos que, por sua vez, cria bloqueios não só físicos mas também mentais e emocionais. A respiração consciente e conectada é uma técnica segura e simples, que te vai ajudar a libertar bloqueios e a transformar a tua energia e a tua vida.

No final deste Get Together #inspiravida, terás descoberto mais sobre o poder que reside, literalmente, debaixo do teu nariz: o poder da TUA respiração! Vais gerar saúde ao nível do corpo-mente-espírito e reforçar a conexão com a tua verdadeira essência.

Sobre o Kalid

Kalid é um terapeuta inovador que se dedica a inspirar vidas em todo o mundo. Reconhecido além-fronteiras pela capacidade ímpar de criar pontes entre a sabedoria ancestral e processos terapêuticos modernos, une de forma criativa e arrojada diferentes técnicas para o desenvolvimento pessoal e espiritual.

A sua própria jornada de auto-descoberta levou-o a estudar, aprender e praticar com inúmeros professores e mestres de várias partes do globo.

Integra, por isso, diversas correntes que são a inspiração para o seu trabalho: da Dança à Meditação, da Respiração à Bioenergética, do Xamanismo ao Sufismo, do Sweat Lodge ao Firewalking, da Busca da Visão à Selva Amazónica.

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26
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